Waarheid

De week van de waarheid. Orde scheppen in de chaos, verbinding maken met digitale middelen... Ik heb er al snel genoeg van. De “beloofde” tijd van bezinning lijkt meer op een nieuw pakket aan opgelegde normen, aan nóg een extra tandje bijzetten om bestaande systemen vooral draaiende te houden. Controleren en beheersen, hoe nieuw is dat? Ik word er extra recalcitrant van, teleurgesteld ook. Verandering kost tijd...

In deze tijd borrelt mijn eigen waarheid sneller dan ooit naar de oppervlakte. Wat een boosheid heb ik gevoeld, toen ik te weinig ruimte voelde, mijn grens bereikt was. Walging, toen iemand mij ging vertellen hoe je mij “aan moet pakken”. Diep verdriet, omdat ik me alleen voelde, omdat het contact waarnaar ik zo verlangde niet kwam. Ja, ik vier dat ik in verbinding met mezelf ben nu. Dat ik kán voelen en gedwongen wordt door de omstandigheden om er naar te luisteren. Mezelf zo duidelijk kan horen.

Wat een uitnodiging en kansen om in korte tijd zo veel te ontdekken en te leren over mezelf. Iedere crisis biedt mogelijkheden! Helderheid te krijgen nu waar ik naar verlang en wat voor stappen ik daarvoor al zetten kan. Helderheid in wat voor wereldbeeld ik heb en vooral wie de mensen zijn met wie ik me in deze wereld wil omringen. Want ze zijn er! En meer dan ooit voel ik me verbonden met al die mensen die #wonderkracht blijven zien in de kleine dingetjes, die hun missie om licht en liefde de wereld in te sturen nu oppakken, die met elkaar om wonderen bidden, die de aarde eren en haar rust gunnen, die in hun kracht gaan staan! Dat geeft me zo veel positieve energie!

Het is niet zwart of wit, er is een groot gekleurd gebied met voldoende ruimte voor ieders eigen waarheid. Waar respect en solidariteit naast creativiteit en vrijheid bestaan en waarbij we elkaar kunnen geven wat de ander nodig heeft, ook al is dat misschien niet iets wat we zelf zouden willen. In het geven zit het geluk. Daar geloof ik in. Voor deze week wens ik een golf van ruimte, lucht en plezier en veel cadeautjes om elkaar te geven! ❤️


90484360_2521499981457580_2182457158669434880_ojpg

Niets is zonder reden

Eerder deze week zei ik het al: “Geeft het leven ons niet steeds opnieuw ervaringen om te testen of we de keuzes die we gemaakt hebben, de verhalen die we zijn gaan geloven, in lijn zijn met wat onze bijdrage in de wereld is, wie we werkelijk zijn en wat ons ten diepste vervult?”

Zo, wat voel ik me uitgedaagd om keuzes nog meer dan anders bewust te maken. Om verhalen te filteren of te omarmen, te bezinnen en vooral de stilte te bewaren in een orkaan van chaos en angst. Naar buiten te gaan voor lucht en licht en naar binnen te gaan omdat dáár de waarheid zich bevindt.

Niets is zonder reden maar ook: alles gaat voorbij. In deze crisis liggen de kansen, om dankbaar te zijn voor wat is, te waarderen wat vanzelfsprekend geworden was, tevredenheid en verwondering te blijven vinden in de kleine fijne dingen.

Een pas op de plaats te maken, vanuit “doen” naar “zijn” te bewegen. Om meer verbinding en empathie te ontwikkelen, iets wat blijkbaar dringend nodig is voor het voortbestaan van deze aarde. Om uiteindelijk onze eigen natuur en kwetsbaarheid weer te erkennen en te beseffen dat het niet gaat om jezelf redden maar om elkaar helpen.

Tijd is in mijn ogen ons kostbaarste goed. Tegelijk is tijd een illusie, gedefinieerd door gedachten aan verleden of toekomst. Ik hoop dat je “nu” genoeg hebt en liefde kunt zien in elkaar, in waar we ook zijn en in wie we zijn. ❤️


89968743_2515262668747978_2580844353517780992_ojpg

Dansklik

Ik word wakker en voel mijn hand nog op zijn hart. De uitwisseling van energie, een vrije stroming van geven en ontvangen. Dansen in flow, waar tijd tijdloos wordt, waar een liedje na een paar uur eindigt met “last song”. Waar ik de beweging kan volgen voordat ik hem voel, waar mijn lichaam zonder m’n weten moeiteloos lijkt te bewegen.

Dit is waar ik me vrij voel, waar ik volledig mezelf kan zijn en mezelf kan laten zien. Waar ik durf te kijken naar wie ik zie en durf te volgen wat ik voel. Waar ik kan wiebelen en het niet weten kan verdragen, waar humor verlichtend is en eerlijkheid dichtbij.

Dan vind ik mijn zachtheid, in me overgeven aan zijn leiden, hem voelen en hem volgen. Gaat het gesprek in woorden en in dans, wordt in lichaamstaal het meest gezegd, is deze intense ervaring gedeeld. Wordt dansen volledig in aanwezigheid zijn, het zijn met wie wij zijn daar op dat moment.

Hier gaat het over vrijheid en liefde, over een connectie zo sterk voelen en niet weten wat deze dansklik betekent. Dit is ontdekken en ontmoeten en helen in een veilige ruimte. Dit is mezelf bevrijden van de vele lagen om mijn hart.

Liefde geven, en zo komt het terug. Met een verlangen te willen onderzoeken, waarbij het mag zijn hoe het ook is. Mijn eigen balans bewarend op de weg van passie, tederheid en hartstocht. “Dankbaar voor de wonderlijk mooie menselijke warmte om samen te delen.” Ja, dat is #wonderkracht, genieten van verwondering in pure vorm.



89518483_2510441862563392_871622436871733248_ojpg

Kleine grootse dingen

Kleine grootse dingen, ik hou er van en ik vind ze vreselijk tegelijk.

Voor 22 uur in bed liggen. De laatste dag op een heerlijke bestemming zijn. De eerste keer bellen met een leuke man. Een afstudeeronderzoek beoordelen met een 9,6. Mijn favoriete mineraalwater in een plastic fles. Eerlijk zeggen wat ik voel en weten dat het morgen anders zal voelen. Stilte die langer duurt dan ik verwacht had. Een liefdestaart maken zonder er een geliefde mee te verleiden. Dat ene liedje plotseling horen. Ingewikkelde hairmovements bij Zouk. Net over het randje-humor. Emoties ontladen op een willekeurig moment. Een goed gesprek midden in de nacht. Totaal gelukkig zijn met een kruimeltje liefde. Een hele fijne droom. Volledig mezelf zijn.

Ja, het is zoals het is. Het komt en het gaat, ik hou vast en ik laat los, ik omarm en ik verafschuw. En dan, daarnaast, verwonder ik... om hoe alles nooit toevallig is, perfect past in een groter geheel, tijd niet langer van belang is, verbanden logisch lijken en de zichtbare, tastbare wereld zo veel kleiner is dan de energie die voor mij voelbaar is.

Dan lijkt de grootse wereld kleiner dan ooit, steeds verder weg, een illusie, een spiegeling. Dan is het voor mij tijd om het leven weer te gaan leven en contact te maken met het nu. De #wonderkracht weer te zien in alle kleuren die er zijn en de grootsheid van kleine dingen te waarderen.


88302183_2509123829361862_6207665672000897024_ojpg

Verwachtingsloos

Het is heerlijk om het moment helemaal te kunnen nemen zoals het komt, ook al staat dat soms haaks op verwachtingen. Waarom leven zonder verwachtingen? Open staan voor wat iedere ervaring ook brengt, klinkt voor mij al reëler dan verwachtingsloos leven. Ik heb verwachtingen, ik heb gedachten, ik heb wensen, verlangens en dromen. Hoe ze ingekleurd worden, daar probeer ik me voor open te stellen. Met die ruimte kan ik me verwonderen.

Verwachtingsloos leven was ooit iets wat ik ambieerde. Misschien hoopte ik zo gevoelens van teleurstelling, verdriet of pijn te omzeilen. Maar wat levert het op? Een ironie, minachting naar wat het leven is: een mogelijkheid om te omarmen wat dan ook komt, inclusief het hele bijbehorende gevoelenspalet. Ontdekken, helderheid krijgen over wat ooit speelde of juist nu belangrijk is. Een basis om dichtbij jezelf te blijven of dichterbij te komen. Richting te geven, verantwoordelijkheid te nemen om het leven te kiezen wat je wenst.

Verwachtingen komen misschien zelden uit... maar #wonderkracht zit ook in geloven dat alles een reden heeft, met een perfecte timing. Dat het doorgaans nog beter is dan je verwacht had, of dat de realiteit je iets brengt wat zo veel beter passend is. Of dat waarnaar je verlangde, onverwachts alsnog gebeurt.

Ademen, loslaten en geduld... Plezier hebben in wat nu is of plezier maken van wat (nog) niet is. Zodat wonderen de kans krijgen om gezien te worden voor wat ze zijn: de wisseling van angst naar liefde.

Ik weet wel: hopeloos leven is niet leven maar lijden. Ik haal adem en laat los. Wat onderweg is voor jou of mij zal komen. Ik droom groots en verwacht #wonderkracht! Wie droomt er mee?


87532765_2503242296616682_8167789025344618496_njpg