Hoe werk ik?
Zowel wanneer ik individueel met je afspreek als wanneer ik in een team kom, is mijn uitgangspunt om te luisteren en te voelen wat er niet gezegd wordt maar wat wel aandacht vraagt. Wat wil er gehoord en gezien worden, wat is werkelijk belangrijk voor jou? Vanuit nieuwsgierigheid en met empathie, zal ik dat bevragen en benoemen, zodat er helderheid ontstaat. De spanning die het met zich meebrengt om je werkelijkheid te verbloemen, kan ontladen. Of wat nog in een laag van onbewustheid zat, komt nu naar boven. Hiermee komen de eigen inzichten en oplossingen: mijn uitgangspunt is dat de beste ideeën hoe je verder kunt uit jouzelf komen!
Voor individuele coaching ga ik aan de slag met de manier die voor jou het beste past:
- Aan de hand van empathisch luisteren naar wat je vertelt
- Aan de hand van een voor jou lastige situatie die je wilt voorleggen
- Aan de hand van een concrete vraag of thema waar je in wilt groeien
We bepalen vooraf samen wat je verwachting is en wanneer je tevreden bent met het resultaat. Wanneer je verwachtingen buiten mijn vermogen vallen, zal ik dat eerlijk delen.
Ook in teamverband maak ik gebruik van mijn kwaliteit om tussen de regels door te luisteren en in te voelen wat er werkelijk speelt.
Ik ga vooral graag praktisch aan de slag: met spelvormen, oefeningen in communicatie, complimentenrondes, delen. Mijn ervaring is dat inzichten pas tot vaardigheid leiden als je ze gaat toepassen en dat ook de kans vergroot dat je nieuwe inzichten en vaardigheden gaat gebruiken als de workshop of training klaar is.
Voor zowel het individuele werk als het werken met teams is verbindende communicatie (geweldloze communicatie) de rode draad en gebruik ik daarnaast elementen uit het systemisch werk (opstellingen) om sneller tot de kern en/of nieuwe inzichten te komen.
Als hulpmiddel gebruik ik onder andere de verbindingskaarten, geïnspireerd door de universele gevoelens en behoeften van Marshall Rosenberg. Je kunt deze alvast gratis downloaden en vrij gebruiken!
!
Universele behoeften Universele gevoelens